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Les 5 épreuves du ski alpinisme

Le ski alpinisme, sport de nature et de glisse, présente différentes épreuves en compétition. Du sprint à la longue distance : chaque épreuve présente ses spécificités techniques, tactiques et de filière énergétique...

 

Le sprint

C'est l'épreuve la plus courte. Un véritable concentré de ski-alpinisme : glisse, manipe, portage, conversions, descente et stratégie, tout y est !
Les meilleurs parcourent l'itinéraire en moins de 3 minutes.
La course se déroule en plusieurs phase : une qualification en contre la montre individuel puis des quarts, demis et finales en séries de 6 skieurs qui s'afrontent sur le parcours, ce qui n'est pas sans rapeller le border cross...
Une épreuve très spectaculaire ou le public pourra voir l'intégralité de la course sous ses yeux...
Dénivelée : environ 80 mètres

Le relais

Par équipes de 2 à 4 compétieurs, le relais est une des courses les plus intenses (le parcours s'effectue en une dizaine de minutes). Là encore, tous les gestes techniques du ski alpinisme sont au rendez vous. Le passage de relais à un coéquipier est souvent l'occasion de rebattre les cartes et chaque compétiteur peut faire gagner ou perdre son équipe...
Dénivelée : environ 150 mètres.

La Vertical Race

C'est une course redoutable. Pas de temps de repos puisqu'il n'y a pas de manipe, pas de descente. La vertical race est une montée pure. Directe. Sans fioriture. Le skieur le plus rapide, le plus puissant mais aussi celui qui saura exécuter le geste le plus pur s'en sortira vainqueur.
Dénivelée : 500 à 1000 mètres.

L'individuelle

Place au terrain d'aventure, à la montagne pour l'épreuve individuelle. Il faut être complet : endurance, technique des manipes sans oublier des qualité de descendeurs. Polyvalence de rigueur pour distiguer LE meilleur skieur.

Dénivelée : 1300 à 1900 mètres

Par équipe

L'épreuve reine : l'esprit et l'histoire du ski alpinisme. Tout est là. L'esprit de cordée et l'entre-aide, la fusion avec la montagne, la stratégie d'équipe... La course la plus technique avec parfois des passages extrêmes. La course par équipe, ce sont aussi les dénivelées les plus fortes, l'endurance devra être au rendez-vous.
Dénivelée : 2200 à 3000 mètres.

 

 

 

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